-Seneca -
Du funktionierst. Jeden Tag. Stark. Kompetent. Verlässlich.
Du trägst Verantwortung: für deine Familie, im Job, für andere. Du entscheidest, organisierst, hältst durch.
Du gibst jeden Tag dein Allerbestes und fühlst dich häufig überfordert, erschöpft und angespannt. Es fällt dir schwer, zur Ruhe zu kommen oder gar deine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen.
Im ganzen Trubel des Alltags bleibt meist kein Raum mehr für dich.
Ich kenne das alles nur zu gut. Du bist damit nicht allein. In meinen 1:1-Coachings begleite ich mutige Menschen wie dich, auf dem Weg zurück in die mentale und emotionale Kraft, in die eigene Klarheit und Selbstverbundenheit.
Hier darfst du innehalten, deine innere Kraft entfalten, alte Muster hinter dir lassen und dich wieder daran erinnern, dass du besonders in einem fordernden Alltag bei dir bleiben darfst.
Dauerstress und das Gefühl ständig funktionieren zu müssen
Stressabbau und innere Ruhe finden
Umgang mit innerer Unruhe, Überforderung, Erschöpfung
Selbstzweifel und inneren Kritiker verstehen
Gesunde Grenzen setzen
Selbstvertrauen und innere Stärke aufbauen
Das Bedürfnis nach Klarheit, Sinn und innerem Gleichgewicht
Neuausrichtung nach einem Burnout
Dein Thema ist nicht aufgelistet? Dann reserviere dir jetzt den für dich passenden Termin für dein kostenloses und unverbindliches Strategiegespräch und erzähle mir davon.
Im 1:1-Kurzzeit-Coaching-Programm Power on holen wir deine Energie und innere Kraft zurück. Nicht durch noch mehr Disziplin, sondern durch Selbstkontakt, Klarheit und neue innere Ausrichtung. Dabei schauen wir liebevoll, ehrlich und frei von Druck auf nicht mehr dienliche Stressmuster, arbeiten ganzheitlich mit diesen, zur optimalen Entfaltung deiner inneren Kraft.
Es fällt dir schwer, Grenzen zu setzen, dich zu motivieren und in guter Verbindung zu deinen Bedürfnissen zu sein? In dem individuell auf deine Themen abgestimmten 1:1 Coaching Programm Powerful stärken wir in dreieinhalb Monaten deine innere Kraft auf allen Ebenen, für deine inneres Wachstum und deine Selbstverbundenheit.
Im Klarheits-Coaching 1:1 erwarten dich 90 Minuten nur für dich. Zum Sortieren, Loslassen, Neuorientieren und Auftanken. Durch tiefgehendes Coaching, lösen wir in 90 Minuten (Wolkenpusterei-Einzelstunde) mentale Überlastung, klären innere Konflikte und bringen dich wieder in Kontakt mit deinen echten Bedürfnissen.
Als mehrfach ausgebildete und zertifizierte Life und Business Coachin sowie Hpnosis Master, Expertin für Burnout-Prävention, mentale Reisebegleitung, Sparringspartnerin, Mentorin und Wolkenpusterei-Podcasterin unterstütze ich dich in ganzheitlichen und tiefgründigen 1:1 Coachings bei der langfristigen und sich dabei gut anfühlenden Lösungsfindung, Integration, Ausrichtung und Umsetzung.
Weil du es dir Wert sein darfst, deine innere Kraft und innere Ruhe zu priorisieren und ganz selbstwirksam dein Leben voller Vertrauen und Freude zu gestalten.
Die „Wolke“ steht für das herausfordernde Thema, dass deine innere Kraft bislang blockiert.
Die „pusterei“ hat den Weg zur Lösung in deinem besten Sinne im Fokus und das mit gebündelten Kräften und hilfreichen Strukturen, die wir gemeinsam im Coaching entwickeln.
Wir schieben hier aber nicht einfach die Herausforderung weg - im Gegenteil, wir schauen genau hin und machen uns dann auf den Weg, deine Themen in eine Lösung in deinem besten Sinne zu wandeln.
So dass du dein Leben gelassen voller Klarheit, Energie, Freude und innerem Frieden erfüllend kreieren kannst.
Für deine mentale und emotionale Kraft
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