Häufig stehen wir uns selbst im Weg – mit negativen Gedanken, die wir über uns und andere haben. Mit Grenzen, die wir uns in der Regel selbst setzen. Mit Geschichten der Vergangenheit, die wir noch immer in der Gegenwart leben und nicht loslassen. Dazu kommen veraltete Glaubenssätzen, die uns heute nicht mehr dienen. An denen wir aber noch immer festhalten und diese durch unsere Entscheidungen sowie Handlungen in unserem Alltag integrieren. Mit Bewertungen, Einschränkungen oder auch Gefühlen, die uns überfordern und vor denen wir am liebsten davon laufen würden.
An dieser Stelle den ersten Schritt in Richtung Klarheit, Selbstakzeptanz, Loslösung und Heilung zu gehen ist häufig herausfordernd – fühlt sich der Weg dahin doch erstmal sehr unsicher an. Zweifel kommen auf – „Was wird mir das bringen?“ „Möchte ich mich wirklich auf tieferer Ebene mit meinen Themen in Verbindung und auseinandersetzen?“
Um dich auf deinem Weg effektiv und nachhaltig zu unterstützen, habe ich im November 2022 die Wolkenpusterei gegründet. Ein großes Dankeschön möchte ich an dieser Stelle all denen sagen, die ich bereits auf ihrem Weg unterstützen darf bzw. durfte. Ihr könnt so stolz auf euch sein – ihr leistet Großes.
Die Entstehung der Wolkenpusterei
Den Namen Wolkenpusterei trug ich mental schon lange in mir. Die Wolken ziehen am Himmel vorbei, in ihrem Tempo und Umfang. So auch die Themen – Begebenheiten – Situationen, die wir erleben. Wir nehmen diese wahr bzw. erleben sie und dabei schreitet die Zeit gemächlich weiter.
Doch – und gerade bei für uns herausfordernden Themen – verhält es sich häufig anders. Das Thema kommt und wir halten daran fest und wollen es (meist unbewusst) gar nicht mehr gehen lassen. Das Thema mit all der Bewertung, die wir ihm geben, wandert in unseren Lebensrucksack und wir tragen es mit uns herum. Es dient uns als Referenz für andere womöglich ähnlichen Themen, denen wir dann auch ähnlichen Bewertungen zukommen lassen – die uns aber im Grunde nicht guttun.
All das kenne ich persönlich nur zu gut. Ich bin exakt diesen Weg gegangen. Den Weg durch mehrere traumatische Erfahrungen, die sich irgendwann miteinander verwoben. Aufgrund eines traumatischen Ereignisses dissoziierte ich mich von mir selbst und verlor dabei für über ein Jahr den Zugang zu meinen Gefühlen. Ich wusste, wann ich wütend sein sollte, fühlte die Wut aber nicht. Das machte es zunächst herausfordernd, den Verlust meiner beiden Sternenkinder heilsam zu betrauern. Dies führte mich zusammen mit weiteren “ungünstigen” Umständen direkt ins Burnout.
Aus diesem ganzen Geflecht verschiedenster, teils miteinander verbundener Themen half mir erst eine Therapie, später Hypnose und dann, mit sehr großem Erfolg – das Coaching.
Wir können nicht verändern, was uns die Zeit bringt, aber wir können unsere Sicht und unsere Bewertungen den Ereignissen gegenüber verändern.
Meine größte Motivation durch diese anspruchsvolle Zeit war mir stets meine Familie. Gleichzeitig war ich es mir aber auch selbst Wert, zurück ins Gefühl, in die eigene Kraft und in die Heilung zu kommen.
Zurück in der Kraft und mit voll entfaltetem Gefühl, begann ich meine erste Coaching-Ausbildung. Fasziniert von den Tools, die effektive und nachhaltige Ergebnisse ermöglichen, keimte in mir parallel die Wolkenpusterei.
Die „Wolke“ bezeichnet dabei die aktuelle Herausforderung des/der Klient*innen – die „pusterei“ hat den Weg zur Lösung im besten Sinne im Fokus. Die Herausforderung wird dabei nicht weggeschoben, sondern achtsam betrachtet und die bisherigen Annahmen dazu hinterfragt. Wir schauen also genau hin und machen uns dann auf den Weg zur Lösung.
Das Ziel der Wolkenpusterei ist es,
- durch Coaching, die Klient*innen in die volle Kraft zu bringen, sodass er/sie das eigene Potenzial voll entfalten kann.
- die Klient*innen im Umgang mit herausfordernden Themen zu begleiten und zu unterstützen.
- die Klient*innen zu begleiten, zu unterstützen und zu motivieren, die eigenen Ziele nachhaltig zu erreichen.
- umfangreiche Burnout-Prophylaxe anzubieten, sodass frühzeitig der selbstbestimmte Weg zurück in die volle Kraft gegangen werden kann.
Wir haben es verdient haben, in unsere volle Kraft zu kommen und wir dürfen uns die Erlaubnis geben, uns auf den Weg zu uns selbst und zu unserem vollen Potenzial zu machen.
Der Coaching-Raum der Wolkenpusterei
Die Wolkenpusterei bietet einen geschützten Raum, in dem die Klient*innen erst einmal sein dürfen wie sie in diesem Moment sind. Frei von Wertung und Leistung, mit all ihren Licht- und SchattensDer Rahmen bildet ein kraft- und geschmackvoll eingerichtetes Coaching-Zimmer.
Einen Raum zum Ankommen, Wohlfühlen, Klären, neu Sortieren und Aufladen.
Selbstverständlich ist es auch möglich, ein Online-Coaching via Zoom zu buchen.
Dein Weg zum Ziel
Wenn du dich für ein Coaching von und mit mir interessierst, ist dein erster Schritt, ein unverbindliches Erstgespräch mit mir über meine Website zu vereinbaren. Den Link dazu findest du am Ende dieses Artikels. Das Erstgespräch findet online via Zoom statt. Du erhältst zeitnah eine Bestätigung des gebuchten Termins – der Zoom-Link geht dir 24 Stunden vorher per E-Mail zu.
Im Erstgesprächs sprechen wir über dein Thema bzw. deinen Veränderungswunsch. Am Ende des Erstgesprächs entscheiden wir, ob wir uns miteinander auf deinen Weg der Zielerreichung machen wollen. Du hast die Wahl, die Coaching-Stunde online via Zoom stattfinden zu lassen oder vor Ort im gemütlichen Wolkenpusterei Coaching-Raum in Erlensee (Hessen) bei Hanau. Termine nur nach frühzeitiger und vorheriger Vereinbarung.
Mit der Bestätigung unseres ersten Coaching-Termins erhältst du einen Fragebogen. Nehme dir sehr gerne die Zeit, diesen detailliert zu beantworten. Du wirst dadurch vermutlich schon die ein oder andere Erkenntnis gewinnen. Gleichzeitig unterstützen uns deine Antworten, den für dich richtigen Coaching-Weg zu wählen. Den ausgefüllten Fragebogen sendest du mir dann einfach zurück, bitte spätestens drei Tage vor unserem Termin.
Unsere erste gemeinsame Coaching-Stunde beginnt und mit dieser machen wir uns auf deinen Weg. Freue dich auf diese spannende Reise, verabschiede dich nicht mehr dienlichen Mustern und entdecke auf selbstbestimmte Weise dein volles Potenzial.
Es freut mich so sehr, dass immer mehr Menschen sich auf den Weg zu sich selbst machen und sich auf diesem unterstützen und begleiten lassen.
Herzlichen Dank, dass du dir die Zeit genommen hast, den Artikel bis zum Ende zu lesen.
Verabschieden möchte ich mich von dir mit einem Schweizer Sprichwort, das besagt:
Wenn sich jeder um sich selbst kümmert, ist für alle gesorgt“
Sei gut zu dir!
Deine Nicole
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