Unsere Ressourcen
Was sind eigentlich Ressourcen? Warum haben diese besonders im Kontext des Coachings eine solche Wichtigkeit, dass sie den Namen der Wolkenpusterei neben der Begriffe Lösung und Coaching kraftvoll verstärken? In diesem Artikel möchte ich mit dir über Ressourcen im Allgemeinen und deinen Ressourcen im Konkreten sprechen. Du findest zu Beginn allgemeine Definitionen zum Thema die, […]
Die Kraft der Gedanken – Glaube nicht alles, was du denkst
„Die reinste Form des Wahnsinns ist alles beim Alten zu belassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.“ Albert Einstein Wir machen es die ganze Zeit – durchgehend, quasi im Autopiloten. Wir machen unsere Gefühle und Handlungen davon abhängig, meist ohne es zu bemerken. Sie können uns die schönsten, buntesten Bilder präsentieren aber auch die […]
Die Wolkenpusterei – Einblicke und Hintergründe
Häufig stehen wir uns selbst im Weg – mit negativen Gedanken, die wir über uns und andere haben. Mit Grenzen, die wir uns in der Regel selbst setzen. Mit Geschichten der Vergangenheit, die wir noch immer in der Gegenwart leben und nicht loslassen. Dazu kommen veraltete Glaubenssätzen, die uns heute nicht mehr dienen. An denen […]
Was ist Coaching und wobei unterstützt es mich?
„Warum soll ich mich überhaupt coachen lassen?“, fragte ich mich kurz bevor ich meinen ersten Termin gebucht habe. In meinem Kopf sammelten sich sehr viele Gründe, die dagegen sprachen – wie „das brauchst du doch gar nicht“, „du kommst schon selbst zur Lösung“, „du kannst auch mit einer guten Freundin sprechen“, um dir nur einige […]