Wie du aufhören kannst, dich selbst zu sabotieren und dabei innere Konflikte löst Hast du dich auch schon einmal gefragt, wie du langfristig aus dem Dauerstress kommen kannst?  Ich habe mir diese Frage früher regelmäßig gestellt. Sämtliche Antworten, die ich ...

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#61 Deine inneren Anteile im Konflikt – Raus aus Dauerstress und Überforderung und rein in die Gelassenheit

Stress entsteht nicht unbedingt durch äußere Umstände, sondern durch innere Muster Erfahre, wie du unbewusste Stressmuster im Alltag erkennst und auflöst Für die einen ist es die nicht zugeschraubte Zahnpastatube oder Autofahrer, die das Tempolimit in der 30er-Zone ignorieren, oder die ...

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#60 Wie du deine Stressmuster erkennen und auflösen kannst