#67 Q&A Zukunft gestalten

Warum es dir schwer fällt Entscheidungen zu treffen und…

…wie du deine Zukunft bewusst gestalten kannst

Als ich kürzlich in einem italienischen Restaurant die Speisekarte in den Händen hielt, war ich froh schon zu wissen, dass es an diesem Abend für mich eine Pizza geben sollte. Die vielen Vorspeisen-, Salate- und Pasta-Seiten konnte ich also getrost Überblättern, um dann auf der Pizza-Seite aus knapp 30 verschiedenen Pizzen auswählen zu müssen. 

30 verschiedene Pizzen….!!

Meine Entscheidung fiel am Ende auf die klassische Pizza Magherita. Nicht  weil ich auf diese wirklich Appetit hatte, sondern weil mich alles andere an dem Tag einfach überfordert hat.

So wie es mir im Kleinen schwerfiel, eine Entscheidung zu treffen, geht es vielen Menschen mit großen, also weitreichenden Entscheidungen, die ganz andere Konsequenzen zur Folge haben als die Auswahl einer Pizza. 

Warum es dir schwer fallen kann, Entscheidungen zu treffen

Wir leben in einer Zeit, in der es vielen Menschen schwer fällt Entscheidungen zu treffen. Das liegt unter anderem daran, dass es unserem Gehirn, welches kaum noch Zeit zum regenerieren bekommt, schwerfällt, mit der immer größeren Reizüberflutung und der heutigen Komplexität souverän umzugehen. 

Wir haben scheinbar unbegrenzte Möglichkeiten, persönlich, beruflich und privat.

Weil sich aber viele dennoch wie in einem starren Korsett im Hamsterrad des Alltags bewegen, überfordert alleine der Gedanke an die unbegrenzten Möglichkeiten und führt nicht selten zu dem Schluss, die falschen Entscheidungen getroffen zu haben. 

Dazu gesellt sich dann zudem die Angst, in der Zukunft die falsche Entscheidung zu treffen: „Was, wenn ich etwas Besseres verpasse?“ Dieses Denken wird auch als FOMO (Fear of Missing Out) beschrieben und hält uns häufig in der Warteschleife. 

Je mehr Auswahl wir haben, desto schwieriger wird es, sich festzulegen.

Auch in der zweiten Q&A-Podcast-Folge erwartet dich ein Thema, dass für viele von uns in gelebter Form durchaus herausfordernd sein kann:

Die Zukunft gestalten

Mit dieser Q&A-Podcast-Folge öffne ich ganz bewusst den Raum für eure Fragen und Themen.

In der heutigen Q&A-Podcast-Folge schauen wir gemeinsam, was sich für dich beim Gestalten deiner Zukunft stimmig anfühlen kann und wie du in deinem Tempo in die Umsetzung kommen kannst.

Dich erwartet außerdem eine kraftvolle Mini-Mentalübung, die dir eine neue Perspektive schenken kann und dich mit deinem Zukunfts-Ich verbindet. Nimm dir so gerne bewusst Zeit für diese Folge und für dich. 

Du erfährst unter anderem:

Ich wünsche dir viele wertvolle Erkenntnisse beim Hören und Momente, die dich wieder ein Stück näher zu dir selbst bringen.

Wie du deine Zukunft bewusst gestalten kannst

Dazu könnte ich ganze Absätze schreiben, die diesem Blogartikel, ergänzend zur kurzen, knackigen Q&A-Podcast-Folge, und deiner Zeit wohl nicht mehr gerecht werden würden. 

Einen Gedanken dazu möchte ich aber gerne mit dir teilen:

Nicht alles, was sich gut anhört, ist auch das Richtige.

Vielleicht kennst du auch die klassische Pro- und Contra-Liste, wenn es darum geht, eine gute Entscheidung zu fällen. Mir fehlt im Umgang mit dieser eine aus meiner Sicht ganz wichtige Komponente:

Die Reaktion des Körpers.

Wenn du das nächste Mal eine Entscheidung zu treffen hast, dann frage dich nach dem Abwägen aller Pros und Contras:

Fühlt sich diese Entscheidung in meinem Körper weit oder eng an? 

Aus zu eng wird schnell das, was sich wie das starre Korrset im Hamsterrad des Alltags anfühlen kann.  

Solltest du auch eine Frage haben oder sollte deine für die Q&A-Podcast-Folge bereits eingereichte Frage (noch) nicht beantwortet worden sein, nur keine Sorge. Bereits am 15.05.26 und 28.05.26 erscheinen die beiden (vorerst) letzten Q&A-Folgen. Schreibe mir gerne, was du auf dem Herzen hast, formuliert in einer Frage, die ich dir mit etwas Glück direkt im Podcast beantworte. Ich freue mich darauf, von dir zu lesen. 

Sei gut zu dir!

Alles Liebe

Deine

Nicole